您好， 要想預防結腸癌的發現的話就要增加運動，還要注意飲食，這樣就可以有效地預防結腸癌的出現，比如在長時間的久坐之后，起身進行一些體操或者其他的運動，這樣就可以有效地降低結腸癌的發病率。平時的飲食要注意低脂肪，少肉和多蔬菜，還要注意對身進行鍛煉，這樣就可以避免肥胖，并且還要注意不能吸煙，每天補充四百克葉酸的話就可以降低患病率。

你好，預防癌癥可以從飲食上著手。有很多抗癌食品是常見的，例如魚，黃豆，五谷雜糧，含維生素C的食物，紅色蔬果，茶和紅酒，富含葉酸的蔬菜等等。高脂肪與高熱量的飲食與癌癥發生呈正相關，一定要注意含有這些物質的食物的攝取。

你好，高脂肪、高動物蛋白、精制碳水化合物以及纖維飲食，促進了腸癌。此外，喜食熏腌、燒烤、油炸食品，經常飲用烈性酒，加上長期少動、便秘、超重、肥胖等，更增加了腸癌的患病風險?？梢钥隙ǖ卣f，腸癌是吃出來的。