您好，您的情況建議檢查一下確定具體原因！引起心悸的原因主要有：心血管疾病常見于各種類型的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。非心血管疾病常見于貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進癥等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎癥、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等;還可見于應用腎上腺素、異丙腎上腺素、氨茶堿、阿托品等藥物后出現的心悸。神經因素自主神經(植物神經)功能紊亂最為常見，神經衰弱、更年期綜合征、驚恐或過度興奮、劇烈運動后均可出現心悸。

這可能是心理因素有關試用珍合靈柏子養心丸調理治療保持心情舒暢適當鍛煉有一定幫助

您的心率80多次還可以在正常范圍內（正常為60-100），如果影響睡眠可能是有心律失常您可以帶一個24小時動態心電圖，看看是否有心律失常，如果有就應該用胺碘酮等抗心律失常藥物規律治療，如果就是心率有些偏快沒有心律失常那么就可以服用點倍他樂克25mg一次，日兩次，再服點中成藥的穩心顆粒，效果很不錯的，祝早日康復！

是否與心臟病或心理因素有關建議去醫院檢查后確診

心悸什么時候最明顯呢？建議去醫院做個Holter檢查，明確心悸的原因，然后再對癥用藥！