患者好，對于有高血壓基礎疾病的中老年患者，應該注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，適當的運動，按時規律服用降壓藥物，平日養成早晚監測血壓的習慣，以了解血壓控制情況，延緩高血壓病引起的并發癥。如果血壓控制平穩，患者的生活質量還是不錯的，主要是警惕高血壓性腎病、高血壓性腦病、高血壓性心臟病等并發癥的發生。

高血壓的病人，如果血壓控制不是很穩定，忽高忽低的，這樣很危險，容易發生腦血管意外。建議：1、堅持按時用藥，合理用藥，不私自加減藥量。2、低鹽低脂飲食，戒除煙酒。3、學會控制情緒，不要遇事太過激動。預防意外發生。4、適當的鍛煉身體。

這種情況推薦長效制劑的中藥利壓肽藥性平和，藥效持久，無副作用與依賴性，可配合買點蕃楸草泡茶喝，以沸水沖泡作茶飲，有消炎抗菌、清熱解毒、調節血壓、預防心腦血管疾病、提高身體免疫力和抵抗力等功效.

您好，高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和或舒張壓增高。在安靜的情況下，收縮壓>139mmHg和或舒張壓>89mmHg，非同日測量三次以上均高于正常值可給與診斷。治療上主要是采取藥物控制，配合調節飲食和適當的運動治療。建議，放松心態，避免情緒過大波動，保持樂觀的精神狀態，注意休息，避免熬夜，天氣變化快注意保暖，加強鍛煉增加抵抗力，飲食規律，預防感冒。飲食注意清淡，低鹽低脂低糖飲食，要多吃些含鉀豐富的食物，限制鹽的攝入，一日不超過6g，多吃蔬菜水果多吃高纖維食物。多喝水，保持大便通暢。

你好，這個高血壓的話主要是防止有出現這個心腦血管疾病的可能的了，此時如果是血壓控制不理想的話容易出現這個血管破裂導致出現腦出血或是蛛網膜下腔出血的此時都是會有生命危險的額，所以一定要及時的把血壓控制理想的了，平時飲食要清淡可以多加鍛煉

你好，根據你的病情分析中老年的高血壓要特別的關注，原因是腦部疾病的高發年齡。一定要積極的控制好血壓。多汔新鮮蔬菜，水果。每天多吃新鮮蔬菜，少吃鹽，少吃肥肉這樣就可以很好的輔助降壓，也可以防止高血脂的發生等。應注意勞逸結合。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。