你好，如果是色素痣那在生活中就要減少在陽(yáng)光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜；如果是雀斑可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，那就要綜合調(diào)理！你可以看中醫(yī)喝中藥！建議你少吃辛辣刺激的食物如火鍋，燒烤，辣椒，保持心情愉快，睡眠充足，也可以激光治療！具體也可當(dāng)面去醫(yī)院看看，有助于診治！

可能是蕁麻診，要防止皮膚進(jìn)行機(jī)械性的摩擦，可以服用一些抗過(guò)敏的藥物，如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生看一下。長(zhǎng)期來(lái)看，要做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高免疫力，會(huì)讓你的肌體增強(qiáng)。1．盡可能尋找病因，并加以去除。2．抗組胺藥物：如苯海拉明、撲爾敏、賽庚啶、安太樂(lè)、息斯敏、開(kāi)瑞坦、皿治林以及法莫替丁等均可選用，亦可兩種聯(lián)合應(yīng)用。3．?dāng)M交感神經(jīng)藥物：如0.1％腎上腺素針0.5～1ml皮下注射，必要時(shí)隔20～30min再注射0.5ml。也可用麻黃素。適用于嚴(yán)重的急性蕁麻疹，尤其是有過(guò)敏性休克或喉頭水腫時(shí)。4．皮質(zhì)類(lèi)固醇激素：適用于嚴(yán)重的急性蕁麻疹，慢性通常不用。可選用地塞米松（dexamethasone），氫化可的松（hydroctisone），醋酸潑尼松(prendisone)等。5．非特異性脫敏療法：如鈣劑、硫代硫酸鈉、維生素C等6．其他：有感染者應(yīng)選用有效抗生素。7．外用療法：局部用安撫止癢劑如：爐甘石洗劑、1％樟腦冷霜等。8．中醫(yī)中藥：分為4型。①風(fēng)熱型；多屬急性蕁麻疹，方用疏風(fēng)清熱飲加減；②風(fēng)寒型：多屬冷性蕁麻疹，方用麻桂各半湯加減；③胃腸實(shí)熱型：兼有胃腸道癥狀的蕁麻疹，方用防風(fēng)通圣散加減；④氣血兩虛型：多屬慢性蕁麻疹，方用當(dāng)歸飲子加味。中成藥如防風(fēng)通圣丸、龍膽瀉肝口服液等可選用。

這種情況屬于過(guò)敏建議最好是去醫(yī)院化驗(yàn)一下過(guò)敏原再有針對(duì)性的治療。

這樣的情況建議結(jié)合臨床接受中藥調(diào)理治療首先結(jié)合臨床辨證·然后再考慮治療