對于髖關節酸痛僵硬且 B27 陽性的情況，在飲食方面要注意營養均衡，避免刺激性食物。在生活中，要注意保暖，尤其是夏天吹冷空調時要謹慎。同時，規律作息、保持良好心態、定期復查、適當鍛煉也很重要。 1. 飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少高糖飲料和酒精的攝入。 2. 空調：夏天吹冷空調可能會加重癥狀，應避免直吹，溫度不宜過低。若在空調房，注意關節部位的保暖，可佩戴護具。 3. 作息：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4. 心態：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和抑郁，不良情緒可能影響病情。 5. 復查：定期到醫院復查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 6. 鍛煉：選擇適合的鍛煉方式，如游泳、瑜伽等，增強關節周圍肌肉力量，改善關節活動度。 總之，對于這種情況，要綜合多方面進行管理，以控制病情，提高生活質量。如果癥狀加重或出現新的不適，應及時就醫。

你好：治療強直性脊柱炎以口服中成藥舒經活絡散為主，外用追風透骨膏，用藥期間如結合同時用西藥柳氮磺胺吡啶，臨床觀察遠期療效更為理想。柳氮磺胺吡啶片具體服藥方法：第一周0.25克，每日3次；第二周0.5克，每日2次；第三周0.5克，每日3次；第四周1克，每日2次，并以此劑量繼續服用至到病情恢復。腎功能衰竭患者慎用柳氮磺胺吡啶，只口服舒經活絡散及外用追風透骨膏即可。

你好!堅持經常鍛煉可以增強體質，提高御邪能力。通過活動肢體，使全身氣血流暢，調節體內陰陽平衡，日久可達到增強體質，減少疾病的目的。但鍛煉時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式，切勿一次運動量過大，用力過猛，必須循序漸進，貴在堅持，必要時可請醫生或有關人員指導。此外，寒冷季節晨練不宜太早，免受風寒，對疾病不利。

強直性脊椎炎是以骶髂為中心上下蔓延的進行疾病,以無菌性炎癥損壞關節與椎體周圍韌帶為性質.現代醫學尚不知其發病病因,所以無法針對其病因用藥,只能治療緩解癥狀.強直性脊椎炎,祖國醫學名稱為‘高骨病’是腎的元陰與元精虧損,骨關節與韌帶缺乏濡養引起的骨膜膨脹,韌帶鈣化,骨發蒸熱而產生的癥狀.祖國醫學對強直性脊椎炎（高骨病）病因明了,病理清晰,治法嚴謹,只要尋良醫醫治完全可以康復.

你好,最好用中醫中藥治療,強直性脊柱炎是一種以骶髂關節和脊柱關節的慢性進行性炎癥為主,并侵犯四肢關節和其它臟器的全身性疾病.此病致殘率較高：一般先侵犯骶髂關節,然后沿脊柱逐漸向上發展,而累及腰椎,胸椎,甚至頸椎.強直性脊柱炎在沒有變形之前是完全可以治愈的,如果變形就只能控制不發展.治療從提高免疫系統和滋補肝腎著手全面調理,配合調和脾胃.去風通絡,活血散寒,消腫止痛,沒有任何副作用,可以用專科專藥配合湯藥,不要用西藥,副作用太大.