你好，肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。建議避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，

你好,腰肌鎮痛膏是一個外敷用的膏藥，是可以來治療腰肌勞損的，腰肌鎮痛膏為思華堂中醫外治療法，只需外敷于腰部患處即可，藥物通過表皮滲透直達受損組織腰肌鎮痛膏為中醫傳統黑膏藥，直接針對腰部患處，可改善局部微循環，促進血脈通暢，從根本上修復腰背肌纖維、筋膜等受損軟組織，進而消除腰部酸痛。腰肌鎮痛膏具有標本兼治、扶正固本的作用，可適用于各種急、慢性腰肌勞損，通過調節人體陰陽平衡，恢復腰肌功能，達到治愈腰肌勞損的目的。

你好，慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為主，如各種非手術療法無效者，可施行手術治療。建議去正規醫院檢查確定病情及時治療祝早日康復

病情分析：你好，這個考慮是腰肌勞損的情況，注意平時避免久坐多活動，不要長期保持一種姿勢，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營養神經，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時間后就可以自行恢復，平時自己的生活習慣也很關鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應換衣擦身，

你好，腰肌勞損，注意平時避免久坐多活動，不要長期保持一種姿勢，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營養神經，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時間后就可以自行恢復，平時自己的生活習慣也很關鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應換衣擦身，