平日注意預防上呼吸道感染，避免過勞及情緒緊張，避免刺激性強的辛辣飲食，急性期不用刺激性強的外用藥，均有助于減少復發及避免病情加重

你好，頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療

你好頭皮屑要考慮真菌感染，注意衛生，飲食清淡，洗頭時可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭。內服維生素B族類藥。外用復方硫磺洗劑或希爾生（內含硫化硒）。

你好,頭皮屑過多,一般是因為油脂分泌過旺,或者細菌感染引起的,建議洗頭發的時候少量的放些白醋,不僅可以抑菌,還可以有效的抑制油脂分泌或者用發用酮康唑發用洗劑進行清洗一周兩次同時不要喝酒避免辛辣刺激,可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭!

勤洗頭，用洋蔥搗碎，摸到頭皮上，多按摩頭皮，梳頭都有助于加強頭部血液循環，可以緩解頭皮屑的產生，最好的去頭屑效果最明顯的藥物是酮康痤，你可以試試。