您好：您的這個情況考慮是由于腎陽虛導致的，我建議您最好是去醫院中醫科看一下比較好的，選擇中藥對癥治療是最好的選擇。您平時還有頭暈、耳鳴的表現這個與腎陰虛有關系的，如果您不愿意服用中藥可以服用一段時間的中成藥看一下的，早上的時候服用金匱腎氣丸調理，晚飯后半小時服用六味地黃丸調理就可以的，希望我的回答可以給您帶來幫助，祝您早日康復。

你好，在冬天出現畏寒怕冷，四肢冰涼等這是陽虛主要是腎陽虛的典型表現平時性生活不宜過度，加強鍛煉多運動，服用右歸丸一段時間調理下，

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

你好，你的情況考慮是存在腎陽虛，多表現為冷的癥狀，建議你可以用一下金貴腎氣丸，右歸丸，再有出現夜尿頻繁的情況需要化驗一下小便常規和前列腺常規，看是否有炎癥，需要明確病因在治療，祝你健康

你的情況考慮是腎虛引起的建議你服用六味地黃丸調理；可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等