您好您上述的癥狀很多都不是由于手淫引起的而是您個(gè)人心情不好和性格特點(diǎn)決定的您說話不敢注視對(duì)方是由于您缺乏自信容易發(fā)怒也是自己性格的原因，就是我們常說的脾氣不好這些和手淫沒有什么關(guān)系的，至于您說到的大腦功能明顯下降和心慌氣短很可能是因?yàn)槟?jīng)常手淫自己覺得不好造成的心理作用，建議您減少手淫的次數(shù)服用服用藥物的說話的時(shí)候要注視別人的眼睛即使你不敢也要強(qiáng)迫自己去這樣一段時(shí)間就好了此外不要有心理壓力經(jīng)常鍛煉身體。

可能有些血虛血不養(yǎng)肝就容易肝氣郁結(jié)郁悶、發(fā)怒血不養(yǎng)心就心慌氣短心悸血虛也容易引起記憶力下降可以吃點(diǎn)歸脾丸和逍遙丸調(diào)理中醫(yī)的血虛與西醫(yī)的貧血不是一回事要注意區(qū)別不要去吃西藥的補(bǔ)血補(bǔ)鐵藥治療除非真的有貧血

正確認(rèn)識(shí)手淫只是一個(gè)生理過程只要不是過量的沒有證據(jù)證明會(huì)對(duì)身體有害如果是長(zhǎng)時(shí)間背負(fù)這個(gè)包袱建議進(jìn)行心理治療

你好，您的狀況是由于肝郁血虛造成的肝主升發(fā)郁則表現(xiàn)為悶悶不樂易怒心慌氣短心悸是氣血虛的表現(xiàn)您可以吃逍遙丸與歸脾丸逍遙丸疏肝解郁歸脾丸養(yǎng)心健脾益氣補(bǔ)血手淫日久易致腎虛填補(bǔ)腎精的中成藥如金匱腎氣丸大菟絲子丸有助于您的健康平時(shí)宜保持心情舒暢飲食宜清淡宜節(jié)欲

您的狀況是由于肝郁血虛造成的肝主升發(fā)郁則表現(xiàn)為悶悶不樂易怒心慌氣短心悸是氣血虛的表現(xiàn)您可以吃逍遙丸與歸脾丸逍遙丸疏肝解郁歸脾丸養(yǎng)心健脾益氣補(bǔ)血手淫日久易致腎虛填補(bǔ)腎精的中成藥如金匱腎氣丸大菟絲子丸有助于您的健康平時(shí)宜保持心情舒暢飲食宜清淡宜節(jié)欲