蛛網膜下腔出血不論是手術治療或是內科治療后，一定要預防再出血的發生。主要措施有：避免重體力勞動、情緒激動、控制血壓，另外對可引起出血其他高危因素如：糖尿病、心臟病、肥胖、高血脂、吸煙、過度飲酒等疾病和不良生活習慣，應及時治療，養成良好的生活習慣，適當調整和控制飲食，保持積極愉快樂觀的生活態度，對預防蛛網膜下腔出血的發生都有一定的價值。這蛛網膜下腔出血應該絕對臥床休息至少四周（同時加鎮靜劑）.治療基本同腦出血.小心的控制血壓嚴重的高血壓,預防性給予軟化大便的藥物.為預防可能出現的遲發性血管痙攣,可用尼莫地平口服或其它鈣通道阻滯劑.

中老年人的蛛網膜下腔出血，特別是非外傷性，也非繼發性的，與一般中風者一樣，首先強調臥床休息，真正做到心身休息好。必須在精神上穩定病人的情緒，減少探訪。除親屬陪伴外，謝絕一切來訪者。避免一切不必要的檢查、護理操作及頭和身體搬動。避免屏氣大便（可應用通便劑或甘油灌腸）。預防感冒，避免咳嗽等凡能使胸腹壓增高，導致顱內壓增高一切內素。必要時可予以適宜的鎮靜劑。除了要積極配合醫護措施，同時要注意觀察該病的三個嚴重情況。

蛛網膜下腔出血要做到：l.血壓保持穩定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍腦康扶正固本,軟堅散結,補益肝腎補氣養血,滋陰培元直接作用于腦細胞，促進蛋白質合成抗腦皮質缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環，有利于病情盡快恢復。

一、絕對臥床休息至少4-6周,避免激動、過分用力咳嗽和排便,防止再出血。二、服用鎮靜止疼劑（安定5mg3次/d、顱痛定60mg3次/d）。用20%甘露醇,速尿等降低顱內壓。三、大劑量止血劑6－氨基已酸8-12g,1次/d,連用7-10天后漸減量,療程3周(腎功能損害者慎用)。四、預防腦血管痙攣鈣離子拮抗劑尼莫通注射液100mg微量注射器緩慢推注,或尼莫地平片