您好，孩子挑食偏食不愛吃飯，和飲食習慣，環境因素，缺乏微量元素等多種因素有關。孩子貪玩，好動，可以影響孩子的進食情況，所以應合理教導，適度游戲，不能過分貪玩，避免過于溺愛和強迫孩子進食。飯菜要做的色香味俱，吸引孩子的食欲，并且平時盡量不讓或少讓孩子吃零食和膨化油炸食物，以免影響主食的進食。適當健脾開胃有利于消化和增強食欲，適當補鋅有助于增加味蕾敏感度從而增進食欲。以上是對“孩子挑食平時怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，孩子挑食首先要注意在孩子吃飯時，家長千萬不要把吃蔬菜的事掛在嘴邊反復嘮叨，要在表面上淡化這件事，使氣氛緩和，營造一種愉快、寬松的迸餐氛圍。在蔬菜的制作、烹調上要注意色、形和味，使孩子有新鮮感。同時，父母自己在吃菜時不能偏食，要吃得津津有味，使孩子受到良好的情緒感染，在此基礎上誘導孩子吃蔬菜。

要教育孩子在進食時不要挑剔，吃小菜要按順序吃，不要東挑西揀，上下翻動。②在制作飯菜之前，對備用的米、面和菜料應認真收拾整理，將谷殼、砂粒、雜質、腐敗部分和蟲體等剔除干凈，以免兒童進食時不得不進行挑剔

挑食（偏食或拒食）是幼兒常見的壞毛病,如果不及時矯正,不僅會導致孩子攝取營養不足,嚴重影響他們的身體發育,還會養成他們任性違拗的壞習慣。挑食偏食厭食基本上是由于小孩子缺鋅引起的，可影響小孩生長發育。糾正孩子的偏食挑食的毛病，建議先去做個微量元素檢察，看看，是不是由于缺鋅引起的，如果是由于缺鋅，可以用新稀寶牌鋅硒寶片給小孩用，效果一星期左右會有明顯改善！

你好，孩子挑食后要培養合理的飲食習慣。孩子進食從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣。