培養(yǎng)興趣是提高記憶能力的關(guān)鍵。環(huán)境、情緒容易促進(jìn)記憶，這一方法對(duì)成年人比較明顯，對(duì)兒童的作用就顯得更加突出。為了提高記憶效果，我們應(yīng)想方設(shè)法地提高兒童對(duì)所記事物的興趣，用興趣吸引他，給他較強(qiáng)的情緒體驗(yàn)。可以把要記的事物寓于故事中，讓孩子去體會(huì)。動(dòng)手動(dòng)腦相結(jié)合，孩子更容易記憶。如讓孩子識(shí)記“貓”字時(shí)，可以引導(dǎo)他看貓的形態(tài)，聽(tīng)貓的叫聲，摸貓的身體等，加深他的記憶理解。良好的記憶力應(yīng)具有如下特征：敏捷、正確、持久，同時(shí)還應(yīng)有良好的回憶能力

你好，考慮是心腎兩虛導(dǎo)致的建議用柏子養(yǎng)心丸，健腦補(bǔ)腎丸。谷維素片。配合飲食調(diào)節(jié)。飲食忌辛辣生冷。放松心情。保證充足的睡眠。祝早康

口服七葉神安片安神補(bǔ)腦液,加強(qiáng)身體鍛煉合理安排作息時(shí)間就可以了.

1.采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律地生活。2.正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂(lè)觀的情緒和積極向上的心態(tài)。3.物品放在相對(duì)固定的位置，使用后放回原位，對(duì)于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。4.飲食中應(yīng)該注意補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果及含有以下幾種營(yíng)養(yǎng)素的食物：玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動(dòng)物肝臟、沙丁魚(yú)、瘦肉類(lèi)等。5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E

你好,通過(guò)你對(duì)癥狀的描述,我們認(rèn)為這可能是神經(jīng)衰弱的原因,可吃些腦力寶丸