主要是胃腸積熱，津液耗損導致糟粕內停引起便秘表現，治療清熱潤腸通便，建議服用奘靈水蘇糖，可以增加大便的濕度和保水性，增加腸道的推動能力，幫助順利排出大便。

你好，由于便秘是一種較為普遍的癥狀,癥狀輕重不一,一般每2~3天或更長時間排便一次（或每周<3次）即為便秘。現在可以通過自我調節改善便秘，如果不行需要及時就醫。1、養成定時排便的習慣；戒煙酒；避免濫用藥。有便意時需及時排便，避免抑制排便。長期、反復抑制排便可導致排便反射閾值升高、便意消失，導致便秘。2、提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。3、適量的運動以醫療體操為主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。

您好中醫認為產后便秘本病產生的病因主要是產后亡血傷津，腸道失潤；或素稟氣虛，因產陽氣更傷，氣虛無力推送大便，便結腸中，壅滯難下。建議看中醫具體辨證施治，根據其臨床表現可分為血虛腸燥，陰虛火旺，氣血虛弱三種類型。因此，食療藥膳重在補血養陰，潤腸通便。

便秘主要和你的生活習慣有關系，要改善就改生活習慣。建議早晨空腹喝牛奶，或者一天內喝上1000毫升的牛奶，或者芝麻油+白糖拌勻后每天吃一小杯子。

你好！考慮跟妊娠有直接關系，妊娠后本來腹腔壓力高轉為壓力驟然降低，常有一個適應過程，因為孕期便秘是很常見的，那么剛生完寶寶很可能癥狀還會延續一段時間。如果剛生完寶寶則進入哺乳期，該階段也是不能亂吃藥的，切忌服用瀉藥等。如果想中醫治療，則可以服用一些通便潤腸，瀉火溫和的中藥，如荷葉，決明子泡茶等。建議去專業中醫咨詢具體方子。平時多吃蔬菜，多喝水。以上是對“怎樣治療便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！