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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你現在的情況我建議你不要盲目的減肥，多鍛煉就好，因為本身你處于生長發育期，如果不注意，就會影響到你的正常的發育多鍛煉，飲食多補充蛋白質，另外我建議你最好多喝水注意休息，發育期的營養是非常重要的我多吃蘋果好啦
2016-01-19 14:57
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回答2
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莊棋軍 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
外科
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你好，根據你的這些以上內容的描述，你的情況應該是減肥茶的情況，建議去醫院或者專業的減肥機構進行科學減肥。你的情況考慮一般情況是不建議長時間服用的，估計是影響以后身體健康的。
2016-01-19 07:40
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，如原來食量較大，主食可采用遞減法，一日三餐減去50克。對含淀粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
2016-01-18 23:08
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