乳房整形術后防止乳房變形，需從日常護理、飲食調整、運動鍛煉、內衣選擇及定期復查等方面入手。 1.日常護理：保持手術部位清潔，避免碰撞和擠壓乳房。傷口未愈合前，不要沾水，防止感染。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬菜和水果，促進傷口愈合和組織恢復。 3.運動鍛煉：術后初期避免劇烈運動，恢復一段時間后，可進行適量的胸部伸展運動，增強胸部肌肉力量。 4.內衣選擇：選擇合適的、有良好支撐作用的內衣，避免乳房受到過度牽拉。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時發現問題并處理。 總之，乳房整形術后要注意多方面的細節，遵循醫生的指導，才能更好地保持乳房的形態和健康。

你好，乳房整形的術后避免上肢上舉動作，必要時在胸上部可用繃帶包扎;術后4～5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮;術后服用適量的維生素e

你好，在隆胸之后，早期要按時復診，定期按摩，做一些保健康復處理。以后如果一切正常，也要每隔半年、一年到醫院復診一次，必要時可做一些輔助超聲等檢查。在一些單位每年舉行的健康體檢中，醫生例行檢查時要如實相告，醫生也肯定會依法為你保密。　　2、如果有了不正常的情況出現或者莫名其妙地乳房顏色發生改變