請教有關(guān)腎臟疼痛
我今年50歲,身體健康,而且,練習(xí)健身氣功--8段錦已有10個月了,平時基本沒有什么毛病,只是大約2月前,在體育器械上做轉(zhuǎn)腰運動時,好像是用力過猛把腰扭了.隨后10多天感到腰疼無力,經(jīng)X光透視掃描骨骼沒有異常,隨后請骨科醫(yī)生推拿了一下.好像好了許多,不僅左右轉(zhuǎn)腰沒有什么疼痛問題,而且做（8段錦）雙手攀地動作沒有問題,可是最近時常感到左腰軟組織（勒皮帶處）我感覺應(yīng)該是左腎的部位疼痛.前幾天想請按摩醫(yī)生調(diào)理一下,按摩醫(yī)生通過觀察后說,我的肢體與腰椎部分沒有問題,注意體育鍛煉時的強度把握就可以了,我應(yīng)該怎么治療.謝謝
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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做了檢查,雙腎沒事,那么腰部不適肯定就是腰肌勞損.如果劇烈疼痛,最好休息.如果隱隱作痛或酸痛,可以繼續(xù)鍛煉.自己掌握,要適量適當(dāng).自己在家可以紅外線理療,拔罐等,讓孩子在背上踩一踩也行,權(quán)當(dāng)按摩了祝心情快樂
2016-01-19 09:09
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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分析您的癥狀,常見于腰背肌勞損治療1.避免過勞,矯正不良體位.2.有劇痛時可臥床休息,也可用圍腰制動,或用寬腰帶加以保護.工作時可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無副作用,口服1個月.預(yù)防：三分治七分養(yǎng)!!!加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側(cè)屈,,仰臥舉腿,等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳等.
2016-01-19 06:13
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