對(duì)于有高血壓和乙肝卻難以戒酒的情況，可從健康危害認(rèn)知、替代方式、家人監(jiān)督、心理干預(yù)、醫(yī)療協(xié)助等方面著手幫助戒酒。 1.健康危害認(rèn)知：詳細(xì)向患者講解高血壓和乙肝繼續(xù)飲酒可能導(dǎo)致的嚴(yán)重后果，如加重肝臟損傷、引發(fā)心腦血管疾病等。 2.替代方式：嘗試尋找其他飲品或食物替代酒，如無(wú)酒精飲料、果汁、湯類等，逐漸改變飲食習(xí)慣。 3.家人監(jiān)督：家人要時(shí)刻關(guān)注患者的飲酒情況，制定明確的規(guī)則和限制，鼓勵(lì)患者遵守。 4.心理干預(yù)：可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過(guò)心理輔導(dǎo)和治療，解決對(duì)酒的依賴心理。 5.醫(yī)療協(xié)助：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些輔助藥物，如地西泮、納曲酮等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 戒酒是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者自身的決心、家人的支持以及專業(yè)的幫助，多方面共同努力才能達(dá)到較好的效果。

喝酒也是慢慢的習(xí)慣，很多人都形成了酒精依賴，通過(guò)心理輔導(dǎo)和積極的心里暗示一般可以戒掉。少量的飲酒對(duì)身體是有一定好處的，如紅葡萄酒，但是過(guò)量的話就會(huì)造成損害，特別是肝臟。少量的飲酒對(duì)于身體有好處，你必須時(shí)刻記得飲酒不能過(guò)量，其實(shí)很多朋友我身邊的想戒酒的就去買車，買了車基本喝酒的時(shí)間就少了，其實(shí)戒酒還是在于自己，要有一個(gè)堅(jiān)定的心態(tài)才可以

家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要因素.其實(shí)最主要的還是自己的意志力問(wèn)題。制訂詳細(xì)的戒酒時(shí)刻表，時(shí)刻督促自己，飲食要以清淡為主,可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如：胡蘿卜,豆制品,小米粥等;同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果.

戒酒，其實(shí)主要是個(gè)人心里的作用，讓你老爸壓力別太大！

戒除酒癮的關(guān)鍵在于消除患者的心理障礙因素,但是可以輔佐一些藥物戒酒硫以克服戒酒初期生理上的需要。偏方1、取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩連服五天即不想喝酒。2、活鰻魚(yú)一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚(yú)分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒。平時(shí)除了心理對(duì)壓力的調(diào)適之外,請(qǐng)多作運(yùn)動(dòng),避免攝取令人刺激興奮的食物(咖啡等)、獲取充足睡眠,長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)調(diào)整生活作息,即可有效地調(diào)整心理緊張的狀態(tài)。