你好，鑒于你所說的情況，對于高血壓，你的情況屬于高血壓3級建議首先控制飲食，避免油膩食物攝入。控制體重，口服降壓藥

你好。根據你提供的血壓值，這么高的血壓屬于極高危組了，一般情況下血壓高于140/90mmHg就可以定義為高血壓；但是結合你的年齡，出現這么高的血壓，考慮有可能是原發性高血壓或者有可能有高血壓家族史。但是也不排除你所測得到的血壓值的準確性，一般在安靜至少休息15分鐘，不吸煙不飲酒的情況測得的血壓才可信。建議你去醫院做個24小時動態血壓，詳細了解一下你的血壓情況，如果血壓真的很高，建議你查下有沒有嗜鉻細胞瘤和激素分泌實驗，腎臟彩超等相關檢查，結合檢查結果明確原因后，按照醫生的指導進行正規治療。平時注意低鹽低脂飲食，保持情緒，避免劇烈運動。祝你健康。

你好，高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，目前是無法根治的，只能說從藥物穩定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當的運動，保持良好的生活習慣.建議在當地醫生指導下口服降壓平穩的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動,服藥要堅持.祝早日健康。

用藥最好在醫生的指導下，不要自己亂用，而且不可以隨便停藥。飲食要清淡，不要吃太咸的食物也不要熬夜，盡量不要有過大的精神壓力，注意作息規律。戒煙戒酒。你可以用米醋泡花生，泡一個星期之后，每天嚼服十幾粒，有一定輔助治療的作用。