你好，考慮上火，這種情況可以從飲食和生活習慣調理下的，可以吃些菊花茶降火，然后就是飲食不吃燒烤，辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜，清淡的食物利于驅火。

你好,鼻子出血有鼻子局部的原因，也有全身的原因。局部原因中以外傷、炎癥和腫瘤最為多見。有不少的全身性疾病會引起鼻出血，如血管硬化、高血壓、維生素不足、血液病、血小板減少等等。因此，當鼻出血時，不能只從局部找原因，還應當對全身進行必要的檢查，以便針對真正的原因進行處理。

鼻出血是一種癥狀，可以是病理性的，也可以不是病理性的。那么常見的原因一是局部本身的問題，比如由于局部黏膜的破潰引起的出血。黏膜的破潰出血一般是跟上火引起的鼻子干燥有關系。二是鼻息肉出血。三是要查一下有沒有血液方面的疾病，可能因為血小板減少造成出血，凝血因子的缺陷也可以導致出血。另外鼻腔毛細血管擴張可引起出血。所以凡是有鼻出血的，要找找出血的原因，到醫院做一下檢查。