妊娠期糖尿病的預防
你好,最近我的同事懷孕了,去醫院檢查時候醫生建議她,做一項叫妊娠期糖尿病的檢查,大家都不知道這是什么樣的疾病,也不知道怎么才能預防這種病的發生
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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準媽媽們應該知道患妊娠糖尿病后吃什么好?①仍以五谷、根莖及豆類為主要來源,尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥面包更佳。②水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質含量高,應優先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高不宜多吃。③綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質和粗纖維,既能調劑孕婦的口味,適應孕婦的飲食習慣,又因含糖量低,故可不限量進食。④妊娠時蛋白質一定要滿足,因為蛋白質不僅是維持子宮和胎盤正常發育的重要營養物質,而且對胎兒的正常發育也非常重要。食物中蛋白質的最好來源是牛奶、乳制品、禽蛋、魚和豆制品。妊娠糖尿病孕婦要注意哪些食物應該少吃或盡量不要吃?
2016-01-19 19:00
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好:避免攝入過多的糖類食物.
2016-01-19 11:58
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