因為你是三年前受傷引起的骨膜損傷，那么這種情況已經屬是屬于慢性疾病了。所以你想治愈是比較難，在治療的目的只是減輕疼痛的癥狀，和改善活動困難。你要還是要注意不能長時間活動這個受傷的腿，可以用一些活血化瘀，跌打扭傷的中藥敷這個受傷的部位，平時還應該注意患處保暖。

建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統中醫外敷穴位治療,局部滲透力強.藥物分子經皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環直達患處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速,為了方便使患者早日康復,您可以來我的診室咨詢,并盡快得到治療,只求信任.祝您早日康復!

治療可以口服氯唑沙宗,雙氯分酸鈉、伸筋丹，青霉素類抗生素，注意休息,效果不好，建議再根據情況決定改何種藥物。要定期復查，如繼續加重，則要早就醫，希望我的建議對你有所幫助，祝寶寶早日康復

疼痛是軟組織損傷還沒有完全恢復.韌帶,半月板,軟骨,滑膜,都屬于軟組織,軟組織損傷,自身是很難修復愈合的.關節損傷后軟組織損傷使經絡不通,氣血阻滯.建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的傳統中醫外科膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地.

你好，此種情況往往是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合i理療、外用藥物的治療的。不要勞累著涼的。

損傷腫痛：病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯.肌體因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負重、扭轉等外力作用，致使受傷部位的組織內部大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，破壞了正常微循環的平衡，形成局部淤血.癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.損傷后受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治愈目的，不明之處可隨時咨詢．祝早日康復！