你這樣的情況考慮是外傷或是風濕病后治療沒有完善導致的關節黏連稍微活動會痛減平時飲食清淡適當增加運動多喝水忌煙酒外用活血化瘀的治療骨子增生的膏藥效果會好些而且好了以后也要用一些日子可以結合口服活血化瘀的中藥外用理療等綜合治療

根據你說的情況，關節疼痛還是由于韌帶以及軟組織損傷引起的建議你注意休息，避免過勞，可以根據醫生的指導口服獨一味軟膠囊口服治療，同時可以配合熱敷和按摩的方法自我治療，生活中注意防寒保暖，保護局部不受寒涼刺激

你好，這樣的話服用藥物如布洛芬或泰諾，白加黑或者雙黃連口服液，治療就可以的平時應適當鍛煉身體，注意飲食和睡眠，同時補充些維生素C，要注意增減衣服，盡量不要去擁擠的公共場所

關節休息痛外傷，關節內側副韌帶損傷治療幾個月不見好與神經損傷有關，與沒有治好原發性損傷的情況下又有新的損傷存在有關患肢抬高休息制動三周以上，局部用奇正消痛貼貼敷，同是服用三七粉2克，早晚各一次沖服，也可服中藥補氣養血，引血下行改善局部血液供應，提高局部自我治愈能力治療以上是對“關節休息痛是怎么回事我關節外傷后走路不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！