你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經的臟器發生病變也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建議你最好是到醫院來做相關的檢查,對癥治療。

腰椎間盤突出癥是一個很常見的疾病，一般初次發作的病人，癥狀多是輕的，可以通過理療的方式緩解，也有一些推拿，按摩可以嘗試，最后的方法是手術，你目前可以理療，還不到開刀的程度。治療上，我建議你很好的臥床休息，睡硬板床，時間是一個半月，之后起床帶腰圍活動，這個很有效，可以同時服用祖師麻片，緩解癥狀。

腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盤突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對你所說的病情來了解，很有可能是腰椎盤突出癥。注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對于慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。

你好，中醫講，不通則痛，是經絡不通暢了，椎間盤突出是傷及骨，也有腎虛的關系，因為腎主骨。建議：去當地正規中醫院做下針灸或是推拿治療吧，對這種病的療效很好，加上平時積極鍛煉，應該很快就能恢復。祝早日康復！以上是對“我的腰總是疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腰脫可以引起腿痛，下肢無力，不能用力。活動后加重，伴有腰痛癥狀。腰脫最好是做牽引，同時手法復位，術后需要平臥位靜養，需要靜養3~6個月。