你目前的情況不排除痤瘡的可能.痤瘡的注意事項1,少吃脂肪和糖類,多吃水果和蔬菜,避免飲酒和食用刺激性食物.2,痤瘡可受多種因素的影響,如生活無規律,睡眠不好,月經異常,消化不良,便秘等都可能加重癥狀,故應注意.3,應養成良好的衛生習慣,搞好個人衛生,要經常用溫水和肥皂作局部清洗,以清潔面部皮膚,阻斷感染因素,以免刺激油脂的分泌.同時不用油脂性護膚品或化妝品等.4,月經不正常時,應服用調經的藥物.5,保持大便通暢,有便秘時應及時治療.6,生了痤瘡不要用手指去擠壓,剝落和撓抓,因為其上有大量的細菌,細菌進入毛囊后可造成繼發性感染；細菌進入血液可導致菌血癥,甚至敗血癥,以及反復不愈的毛囊炎.毛囊炎反復不愈會使毛孔逐漸變粗大,致使皮膚粗糙,形成黑斑,長期不能吸收營養而影響面部美觀.7,每日進行面部按摩,保持氣血流暢8,忌用激素類藥物外涂.

一般下巴上長痘痘多數是由于腸胃有問題,再者就是內分泌有問題,一定要戒煙戒酒,辛辣刺激的食物最好不要吃,要多吃新鮮水果,蔬菜,如蘋果,香蕉,梨,桔子,獼猴桃,木耳,綠色蔬菜,芹菜,蘑菇等等都要多吃,堅持一段時間你會看到喜人的效果,要多喝水,還要多喝酸奶,咖啡這東西就少喝了,對腸胃有刺激,對神經系統也不好!

你好：這種情況由于身體的免疫力低下,血液里的毒素淤積于皮下,皆由外界刺激引起的,建議你用中醫的療法,運用有針對性的中藥調理是可以治愈的.

根據你的描述是痤瘡你這個病是因為體內毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈

痘痘啊,這個是皮脂腺分泌旺盛導致的啊.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品