月經持續時間長且量少，可能是內分泌失調、子宮內膜病變、子宮肌瘤、凝血功能異常、婦科炎癥等原因所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素或孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經異常。 2.子宮內膜病變：子宮內膜息肉、子宮內膜增生等，會使子宮內膜不規則脫落，引起月經淋漓不盡。 3.子宮肌瘤：尤其是黏膜下肌瘤，會影響子宮收縮和內膜脫落，導致月經延長且量少。 4.凝血功能異常：某些凝血因子缺乏或血小板減少，會影響止血功能，造成月經出血時間延長。 5.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能導致子宮內膜充血、水腫，影響月經正常結束。 出現月經持續時間長且量少的情況，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超、凝血功能檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免勞累和精神緊張。

你好,月經過多或持續時間過長.常見于子宮肌瘤,子宮內膜息肉,子宮內膜增殖癥。建議到醫院檢查明確病因后及時治療.最近飲食不要吃辛辣刺激食物，另外不要吃生冷食物，注意保暖。

您好，如果原來周期就很長，就是正常的，不要擔心建議您喝點紅糖水，不要吃刺激性食物，不要受涼，不要緊的，不要過于擔心