氣郁體質：最怕不吃早餐不吃早餐會影響肝膽功能，一天之計在于晨，每天早上膽囊里儲滿膽汁，蓄勢待發，為早餐做好了消化準備?？墒呛芏嗳藚s按兵不動，不吃早餐，胃中沒有食物肯定影響膽汁的排泄。肝膽主氣機舒暢，氣順不順、消化好不好、大便通不通、情緒暢不暢，都和肝膽的功能狀態有關。如果總是膽汁該排泄的時候不能排泄，就會嚴重影響肝膽疏泄條達，促發或加重氣郁體質，進而影響脾胃運化，促生痰濕，會出現越不吃早餐越肥胖的情況。

你好，患者出現腳部發麻的可能是糖尿病的并發癥糖尿病周圍神經炎，是血糖控制不好引起的。糖尿病患者的飲食：飲食需要注意營養均衡，食物的種類多樣化，避免高淀粉、高脂肪，多吃含有維生素及纖維素的食物，可以少吃多餐，避免喝老火湯。還要有適當的運動。水果最好在餐前一小時吃，選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。如橙子、柚子、西瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、葡萄、桃子、等。

你好.吃菜吃帶葉,莖類蔬菜,少吃根,塊莖的菜；不吃油炸食物或過油的食物；不要勾芡,淀粉高；不要吃含淀粉高的食物,如吃要交換主食；血糖控制好的在兩餐中間吃水果,但不要喝果汁；喝湯去掉上面的油；吃肉絲比吃肉片,肉排,紅燒肉好吃帶刺魚比吃魚塊好,因為可以減緩進餐速度,增加飽腹感吃帶骨頭肉比吃墩肉好,既滿足食欲要求,吃進的肉量又不大；吃雞肉去掉雞皮及肥肉.糖尿病患者外出就餐的注意事項：喜歡外出就餐的糖尿病朋友怎么辦呢?以下是如何使飯店飲食能夠適應糖尿病營養健康的建議

你好，糖尿病飲食大的原則是低熱量，低糖分，低脂肪，具體開主食量要少，一般體重每日6兩左右，要有蛋白如魚肉蛋奶等，每日2兩左右，其余多吃蔬菜及含糖量少的水果。另外，可在兩餐之間加食水果等，下一餐量就減少了。出現麻木常見的原因是：糖尿病周圍神經病變及微血管病變，一般需要幾年病史，另外動脈硬化也可以導致營養不良等。1加強飲食控制如上述。2作息規律，適當活動，保持情緒愉悅。3多按摩腳部，促進血液循環。4控制好血糖是關鍵，可以延緩并發癥發生。希望對你有幫助~

糖尿病患者健康首先要保證血糖要正常且基本穩定。需要藥物、運動、飲食來綜合調理。飲食上首先要控制總熱量。少淀粉類食物，多蔬菜瓜類食物，如進食量量大容易產生饑餓感，可以用煮湯菜飯來吃，增加飽脹感，熱量也不高。戒煙酒、飲食宜清淡。多粗糧少肉食。