口舌生瘡，易發怒，該怎么辦？
口舌生瘡，易發怒，該怎么辦？想得到怎樣的幫助：？經常口舌生瘡，心煩意亂，睡覺也睡不安穩，而且平時很喜歡發怒，總是控制不住自己，會因為一些很小的時候忍不住發火，周圍的人都說我火氣大，我自己也想克制下，這種情況要怎么治的。口舌生瘡，易發怒是怎么回事？要怎么治療？
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，你這是上火的表現,在飲食方面一定要注意少吃辛辣、油煎的食物，還有吃干果也很容易引起口瘡。用蓮心沏茶和喝苦丁茶都有滋陰清熱的作用，對預防口瘡效果不錯。喝足夠的水，多吃蔬菜，保持大便通暢。尤其是像西紅柿這樣富含維生素C的，另外補充維生素B族元素，可以促進黏膜再生。
2016-01-19 23:57
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好，你這是上火的表現,在飲食方面一定要注意少吃辛辣、油煎的食物，還有吃干果也很容易引起口瘡。用蓮心沏茶和喝苦丁茶都有滋陰清熱的作用，對預防口瘡效果不錯。喝足夠的水，多吃蔬菜，保持大便通暢。尤其是像西紅柿這樣富含維生素c的，另外補充維生素b族元素，可以促進黏膜再生。
2016-01-19 19:35
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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心理分析：您好！您為自己的脾氣而煩惱，控制不了自己的情緒，而且有軀體癥狀，這個跟您的性格有關系，也與自己成長過程有關系。心理指導：性格雖然一旦形成很難改變，但是也是可以慢慢完善的，因為性格是習得的；口舌生瘡是有火氣，可以找中醫調理調理；您不能控制自己的情緒，說明您對自我的控制能力還需要改善，平時一旦想發火時，及時暗示自己，想通過發火達到什么目的，用語言表達自己的情緒，善于跟當事人進行溝通和交流。
2016-01-19 14:47
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，根據你的情況考慮上火，內分泌失調引起的一系列癥狀建議平時飲食清淡，多喝水，生活作息規律，少熬夜，堅持鍛煉保持身心愉悅，緩解精神壓力
2016-01-19 06:51
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