4 歲寶寶牙齒蛀了，可能是不良飲食習慣、口腔清潔不到位、牙齒發育問題、甜食攝入過多、遺傳因素等所致。 1. 不良飲食習慣：孩子經常睡前吃東西，食物殘渣易滋生細菌導致蛀牙。應培養規律的進食時間，睡前不再進食。 2. 口腔清潔不到位：未養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。家長要幫助孩子正確刷牙，使用兒童專用牙膏和牙刷。 3. 牙齒發育問題：部分孩子牙齒本身礦化程度低，易受侵蝕。可適當補充鈣、磷等礦物質，促進牙齒發育。 4. 甜食攝入過多：過多的糖分易引發蛀牙?？刂铺鹗硵z入，如糖果、蛋糕等。 5. 遺傳因素：父母有嚴重蛀牙，孩子可能也易患蛀牙。這種情況更要注重口腔護理。 總之，發現孩子蛀牙要及時干預，培養良好的口腔衛生習慣。若蛀牙嚴重，應盡快帶孩子到正規醫院口腔科就診。

最好是保留牙齒，可以對寶寶的牙齒牙齒進行鑲補，恢復牙齒的功能。如果一旦蛀牙很嚴重的話可能要拔掉蛀牙然后安裝義齒了。寶寶牙齒上的牙菌斑，可以用藥物進行治療。在治療齲齒的這段時間里不要讓寶寶吃堅果類堅硬的食物，盡量是流質的。

蛀牙主要是由細菌，食物中的糖，牙齒本身情況和時間共同作用產生的。細菌是產生蛀牙的罪魁禍首，如果我們的口腔不衛生，牙齒表面就會堆積大量的細菌。細菌在食物中的糖的幫助下，產生大量的酸來破壞我們的牙齒。經過一定時間的破壞，牙齒上就產生了齲洞，這時，蛀牙就形成了。

1、家長督促孩子養成良好的口腔衛生習慣。每天早晚刷牙，用含氟牙膏，牙刷每月換一次。2、限制孩子對糖和零食的需求，讓孩子飲食合理還能保證營養。3、定期帶孩子到醫院做口腔檢查。