糖尿病患者應(yīng)注意哪些飲食問(wèn)題
患有糖尿病幾年了,因一個(gè)人長(zhǎng)期在外面,可能他自身有沒(méi)有注意到飲食方面的問(wèn)題我們也不太清楚,
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好:糖尿病患者正確的飲食應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類(lèi)、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類(lèi)等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.感謝您的提問(wèn)!
2016-01-19 22:11
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好:糖尿病患者應(yīng)該注意平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類(lèi)、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類(lèi)等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療
2016-01-19 21:52
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!飲食治療是很重要的治療方法,大約50%的糖尿病患者可因良好的飲食控制而達(dá)到控制病情的目的。(1) 控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。(2) 供給適量的碳水化合物。目前不主張老年人要過(guò)嚴(yán)地控制碳水化合物。(3) 供給充足的食物纖維。(4) 供給充足的蛋白質(zhì)。(5) 控制脂肪攝入量。(6) 供給充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽。(7) 糖尿病患者不宜飲酒。(8) 糖尿病患者應(yīng)合理安排每日三餐,每餐都應(yīng)含有碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì),以有利于減緩葡萄糖的吸收。(9) 應(yīng)控制油炸食品,粉條薯類(lèi)食品及水果。少量多餐,定時(shí)定量,粗細(xì)搭配。水果口感好,還能補(bǔ)充大量維生素,果酸和礦物質(zhì)。(1)患者可以選擇水果,但必須掌握時(shí)機(jī)以及數(shù)量。(2)血糖控制平穩(wěn)時(shí)(餐后2小時(shí)血糖在180mg/dl以下,HbAlc(在7.5%以下)可以選用水果。(3)應(yīng)將水果的熱量計(jì)入每日總熱能之內(nèi),選用時(shí)減去相應(yīng)的碳水化合物的量。(4)吃水果最好在兩餐之間做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖發(fā)生。(5)吃何種水果1.蘋(píng)果,橘子,梨,獼猴桃相對(duì)含糖較少。2.避免吃香蕉,紅果之類(lèi)含糖較多的水果。祝您健康!以上是對(duì)“糖尿病患者應(yīng)注意哪些飲食問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-01-19 18:45
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚(yú)類(lèi)等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
2016-01-19 17:03
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好糖尿病患者平時(shí)注意控制飲食,三餐定時(shí)定量,低脂低糖攝入,多食用蔬菜,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心態(tài)。經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖,保持血糖的平穩(wěn),防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。食物宜粗不宜精:在主食定量范圍內(nèi)盡可能多吃些粗雜糧及豆類(lèi)、蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。這些食物中既含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過(guò)快,還有降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化及防治便秘的作用。糖尿病患者忌食:白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等少食:土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生子,動(dòng)物內(nèi)臟等。糖尿病患者宜食:粗雜糧(蕎麥,豆麥,燕麥片,豆制品等)水果中富含糖類(lèi),而且能迅速被機(jī)體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前一小時(shí)吃,選擇含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋(píng)果,葡萄,桃子,菠蘿等.祝您心情愉快!
2016-01-19 12:49
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