所以先根據(jù)你西宮的情況，針對(duì)嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的治療，首先應(yīng)該積極的補(bǔ)鈣治療，可以使用一些個(gè)藥物，例如口服的藥物口服鈣劑及骨化三醇，促進(jìn)鈣的吸收還可以使用一些機(jī)主或者靜脈輸入的藥物，加強(qiáng)局部的鈣的吸收改善骨質(zhì)疏松的情況在飲食上也要多吃一些含鈣的食物，例如奶制品，谷類，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。注意避免外傷。

你好，這個(gè)是需要平時(shí)補(bǔ)鈣治療的，沒(méi)有什么更好的治療方法.

你的情況可以在服用鈣劑的同時(shí)，多食用含Ca、P高的食品，如魚(yú)、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。忌辛辣、過(guò)咸、過(guò)甜等刺激性食品。運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)人體的新陳代謝。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及接受適量的日光照射，都有利于鈣的吸收。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累，熬夜．

天然食物中牛奶每百克含鈣100-120毫克，每袋市售牛奶中含鈣約為240-280毫克，而且容易被人體吸收，是最理想的鈣源.如果一個(gè)兒童每天喝250毫升奶和一杯酸奶，就可以補(bǔ)充400-500毫克鈣，再輔以含鈣豐富的蔬菜、豆制品等，基本上可以滿足鈣的需要.豆類，魚(yú)蝦類，榛子、花生等干果，海帶，木耳，香菇、芝麻醬以及許多綠色蔬菜等都是鈣的良好來(lái)源.豆腐在點(diǎn)鹵過(guò)程中加入一些電解質(zhì)，使蛋白沉淀，如南豆腐中加石膏即硫酸鈣，北豆腐加的鹵水即含鎂的鹽，對(duì)補(bǔ)鈣也是有益的.在日常烹調(diào)過(guò)程中，還要注意減少鈣的損耗.如食物應(yīng)保險(xiǎn)貯存；牛奶加熱時(shí)不要攪拌以免造成鈣的流失；菜應(yīng)先洗后切，不宜切得過(guò)碎，炒菜要多加水，烹調(diào)時(shí)間不要太長(zhǎng)；菠菜等含草酸較多的蔬菜，應(yīng)當(dāng)先用熱水焯一下，以溶去草酸

目前已有多種藥物應(yīng)用于骨質(zhì)疏松癥，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。如飲食鈣量不足者，可服用鈣片補(bǔ)充。目前常用的鈣片劑型很多，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，病情較重的不能單用鈣劑，應(yīng)配合其他藥物治療。維生素D有利于鈣質(zhì)吸收，也可選用活化維生素D，對(duì)老年人有更佳的效果。