懷孕婦女在人流時，精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛，使得交感神經(jīng)興奮性增強，腎上腺素分泌增多，機體的代謝率增高，能量消耗增大。同時，人流時，母體子宮內(nèi)膜不可避免地受到損傷，術(shù)后若不注意加強自我保健，則可導(dǎo)致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等。因此，切實做好人流后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要。

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您好，無痛人流手術(shù)后我們還應(yīng)該用適當(dāng)?shù)娘嬍硜硌a充身體所需的抗感染物質(zhì)，比如維生素A可以保護膜組織的健康、對促進修復(fù)有功效。維生素A主要來自動物性食品，特別在動物肝臟中大量含有，此外植物來源的類胡蘿卜素也有一定的維A性。另外要注意膳食的葷素搭配，這樣可以提高維生素A的吸收利用。多吃蛋白質(zhì)含量高的食品有：大豆、各種肉食、蛋、奶等等。

你好；流產(chǎn)后飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主.懷孕要在半年以上。

你好，需要注意的事情很多，保養(yǎng)好了，可以防止很多疾病的發(fā)生。避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。