1、如能忍受無(wú)須看醫(yī)生如不能忍受則應(yīng)看.戒酒成功焦慮自然好.2、徹底戒酒，不可能適量，適量肯定會(huì)繼續(xù)依賴3、如沒(méi)其他軀體疾病的話，比如心臟病等，一次戒好，如無(wú)法耐受的話可遞減式戒，也可藥物代替如安定.

你提供的病情不夠詳細(xì),很難認(rèn)定你的病癥,現(xiàn)只能依據(jù)你提供的情況作如下建議：焦慮癥是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐臥不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實(shí)感，或大禍臨頭感，發(fā)作時(shí)多伴有以下癥狀：如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適感，喉部堵塞或透不過(guò)氣的感覺(jué)、頭昏、頭暈，或大氣候平衡感，手腳麻木或肢體異常感，陣發(fā)性發(fā)熱或發(fā)冷的感覺(jué)，出汗暈厥、顫抖或晃動(dòng).我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補(bǔ)腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，我需要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫困擾！