你好！坐月子期間沐浴、洗完頭發最好趕快在房間內擦干、吹干，不要著涼即可，冬天可備好暖爐在旁，但要避免在浴室內使用電器，預防意外發生。

可以的,前提是必須保證室內的溫度不會讓人感覺冷.其實坐月子是我國的特色,在西方等國家是沒有的,好多國家女子打胎的假期就3天.生完小孩身體一般比較虛弱,只要注意營養,休息,保暖.像洗腳，洗頭，洗澡,做輕體力家務等等都是沒有關系的!

可以的，要用熱水。傳統的做法其實不利于孕產婦恢復。老人們的話可以只當建議。現在科學的坐月子對寶寶和媽媽都好。可以的，要用熱水。傳統的做法其實不利于孕產婦恢復。老人們的話可以只當建議。現在科學的坐月子對寶寶和媽媽都好。

你好，可以洗頭洗澡的，只要注意保暖別著涼就可以。月子期間因產婦身體虛，抵抗力差，所以減少外出機會可以減少疾病的發生，水果可以吃的，洗頭可以，只是水溫一定要適宜，祝你健康！！！傳統坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以飲酒！”“坐月子不洗頭！”“坐月子天天吃大補！”“一定要坐滿30天月子！”坐月子似乎又是另一個人生的難關，讓許多正在懷孕或是剛生產的婦女神經緊張！其實這些坐月子禁忌必須考慮到時空背景的因素，包括從前生活的環境、氣候、民情風俗，而現代生活日用物品電器化、水源不同等等的考量下，坐月子的禁忌不一定要全盤接受，月子要做得科學化、現代化、舒適化！傳統習俗為何要坐月子？坐月子最早可以追溯至西漢《禮記內則》，距今已有兩千多年的歷史，稱之“月內”，是產后必須的儀式性行為。以社會學的論點，坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使產婦進入神圣地位，周邊的人甘愿為她付出，產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞。從中醫學角度論述，因為經過生產時的用力與出血、體力耗損，處于“血不足，氣亦虛”的狀態，大約需6～8周的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態。這段時間的調養正確與否，關系到未來日子的身體健康，如果能抓住生產的機會調整體型，或治療某些生產之前身體上的癥狀，按照正確的方法坐月子，好好的補充營養、充分休息，就能帶給你往后幾十年的健康身體。

你好，可以呀。用生姜煲開水，放溫了就可以泡了。不要加冷水。不要泡太久，泡完后要馬上擦干腳，穿上襪子。祝你健康。