扁平足的形成可能與遺傳因素、足部結構異常、肌肉力量不足、肥胖以及后天損傷等有關。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，天生足部骨骼、韌帶結構相對薄弱，容易出現扁平足。 2.足部結構異常：如足弓骨骼發育不良、跟骨外翻等結構問題，會增加扁平足的發生風險。 3.肌肉力量不足：足部肌肉力量弱，無法有效維持足弓的正常形態。 4.肥胖：體重過大給足部帶來較大壓力，可能導致足弓塌陷。 5.后天損傷：足部受傷，如骨折、韌帶拉傷等，若恢復不佳，也可能引發扁平足。 總之，扁平足的形成是多種因素共同作用的結果。如果發現自己是扁平足，不必過于焦慮，可通過選擇合適的鞋子、進行足部鍛煉等方法改善癥狀。若情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下采取相應的治療措施。

對大多數病人，不需藥物治療，主要進行足內、外在肌功能鍛煉為主可以放在普通的鞋內使用足弓墊。意見建議:平足患者不宜穿有跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力學功能，可以使重力線由腳跟向前移動，增加足弓和前腳的壓力，高跟鞋所造成的足病多發就是這個原因，而中跟鞋的作用也是一樣的，平足患者應特別注意醫生詢問:希望我的答案您能滿意