婚姻感情不和但顧慮孩子而糾結痛苦，這涉及心理、家庭關系、孩子成長、個人情緒和未來規劃等多方面。 1.心理：長期處于這種矛盾狀態可能導致焦慮、抑郁等心理問題。要學會自我調節，如通過深呼吸、冥想放松。 2.家庭關系：思考夫妻間矛盾根源，嘗試溝通，看是否有改善可能。 3.孩子成長：關注孩子的心理狀態，給予足夠的關愛和穩定的生活環境。 4.個人情緒：適當宣泄負面情緒，可與親友傾訴，或參加一些興趣活動轉移注意力。 5.未來規劃：設想不同選擇后的生活情景，權衡利弊，做出相對有利的決定。 總之，面對這種困境，要綜合考慮各方面因素，勇敢面對并積極尋求改變，為自己和孩子創造一個更健康的生活環境。

建議試試中藥進行調理，同時心理疏導，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進d行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。

心理指導：你好，婚姻對于一個家庭來說很重要，對于你的孩子也很重要！可是如果兩個人在一起沒有愛情不可能好好的相處，對于孩子來說也并不是什么好處，雖然你們在一起但是并不會感覺到愛建議你好好的想想，也和孩子溝通一下，看看他的想法，只要可以讓彼此都開心就好了

你好，根據你的描述，建議你去看看心理醫生，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。

你好，針對你的問題我作了認真仔細的研究，但是感覺還是有些不是很透徹，為了你的病情能夠得到有效地治療，你可以按動頭像右方那個（黃色按鈕），由此處可以進入我的頁面進行詳談，你可以跟我們的在線醫生進行詳談，把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細的敘述，她都是為你做一一解答。從而拿出一個確實可行的治療對策。最后祝你早日康復!