你好，很高興能幫助到你，你的情況建議你通過體育鍛煉，控制飲食減肥。你好，建議你每天多搖呼啦圈，做仰臥起坐，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，祝您健康。

你好：根據你的描述，有以下建議。建議你適當飲食，可以吃點水果之類的東西，平時可以經常按摩臉部，多做運動。

您好，減肥的話，不建議您絕食，影響健康，建議你注意飲食，多運動。您好，建議您平時吃較清淡的食物，建議您平時可以多按摩臉部，可以做仰臥起坐，培養腹式呼吸等。以上是對“吃得少還上胖，容易臉胖，小腹容易股，腿一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

你好，一般肚子發胖多與喜愛吃面食，甜食，地瓜有關系。在中醫里面，肚子發胖多屬于帶脈約束不佳所致。帶脈的由來就是腰帶所引來的，它是圍繞我們腰部的一圈經絡，如果約束不足，就會出現腰腹部經絡淤堵的現象，多表現為便秘，小肚子胖，贅肉多。如果你還沒有生寶寶，我不建議你這么早就去減肥。因為減肥不當很容易引起不孕不育，并且肚子很瘦或者缺乏脂肪，在你孕育寶寶的過程中，由于肚皮撐大，很容易引起妊娠紋的產生。雖然市面上有預防這種東西的藥，但效果也不見得那么好。所以如果你想減肚子，可以考慮生完寶寶后在進行。即使你現在減下來，當時候坐月子胖起來還是一樣要減肥。如果你急切非常想減肥。我更推薦你綠色減肥，就是運動，還有針灸推拿拔罐火療等。用針灸刺激經絡，雖然疼一點，但是沒有副作用。真正的減肥就是在不傷脾胃的基礎上來達到最佳的身體狀態。絕食療法傷害大，還容易反彈。祝你減肥成功！