為懷孕,吃了含激素的藥,導致身體發胖,如...
為懷孕,吃了含激素的藥,導致身體發胖,如?為懷孕,吃了含激素的藥,導致身體發胖,如何快速減肥。謝謝。。
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,快速減肥還要注意安全減肥,最安全的減肥方法是合理運動飲食調養。合理運動是循序漸進、量力而行,不是一下子就負荷很大的運動,反而會造成肌肉、韌帶的拉傷。運動適合你的有:慢跑、跳健身操、尤其是瑜伽,負荷不是很大,即也不是很累,抻拉肢體、腰部,可以很好的讓脂肪燃燒,肌肉線條更美。飲食上粗茶淡飯八分飽,少吃油膩和辛辣,多吃蔬菜水果。
2016-01-19 22:57
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回答2
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軒存旺 醫師
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你好,根據你的描述,激素導致身體發胖。建議:這種情況在急速停用后會慢慢恢復。想要寶寶就不要考慮減肥了。
2016-01-19 13:29
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回答1
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李希弘 醫師
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為懷孕,吃了含激素的藥,導致身體發胖,懷孕是不需要服用激素的女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,建議您排卵期的備孕,效果是不錯的,如果這個月沒有成功,以后繼續努力。也可以完善排卵的檢測,排卵試紙即可
2016-01-19 10:42
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