感覺自己得了精神病,怎樣治療好?
感覺自己得了精神病,怎樣治療好?想得到怎樣的幫助:我生過孩子以后一直在家沒有工作,一天最多的事就是轉著孩子轉,一天好煩的,現在有時孩子愛哭鬧,就是會很煩的,有時不不想帶孩子的,這個有時總是會胡思亂想的,這個真是覺得自己得精神病如何辦。總是心情不好是不是得了精神病?
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。適當調整工作與休息的時間,定好鍛煉身體的時間,經常散散心,放松繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢?緩解壓力的方法:回家后先大聲吼
2016-01-20 04:23
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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生了孩子,角色發生轉變,從女孩變成了媽媽,但心理上也許還沒進入媽媽狀態。天天帶孩子讓你感覺煩,可以在孩子睡覺時,做些自己感興趣的事,不要認為孩子拴住了你,你可以按照自己的想法生活,孩子因為你的獨立也會生活的更好。
2016-01-20 03:51
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回答3
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許宗彥 主治醫師
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內科
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您好,可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。適當調整工作與休息的時間,定好鍛煉身體的時間,經常散散心,放松繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。祝您早日康復!
2016-01-20 01:08
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。適當調整工作與休息的時間,定好鍛煉身體的時間,經常散散心,放松繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢?緩解壓力的方法:回家后先大聲吼
2016-01-19 23:19
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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心理分析:你好,考慮抑郁傾向,原因在于,長期個人價值沒有得到滿足。心理指導:建議,及時進行心理評估,并及時采取有效措施進行治療,心理治療比較適合你。
2016-01-19 21:47
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