騎車摔倒致多處擦傷，飲食方面要注意清淡、營養均衡、避免刺激性食物、促進傷口愈合、預防感染，且不能喝酒。 1. 清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，以防加重傷口炎癥。 2. 營養均衡：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶，有助于傷口修復。 3. 避免刺激性食物：如咖啡、濃茶、煙酒等，這些可能影響傷口恢復。 4. 促進傷口愈合：增加富含維生素 C 和鋅的食物，像橙子、獼猴桃、牡蠣等，能促進組織再生。 5. 預防感染：少吃高糖食物，以免滋生細菌，影響傷口愈合。 總之，在傷口恢復期間，要保持良好的飲食習慣，避免不良因素影響傷口愈合。同時要注意傷口的清潔和護理，如有紅腫、滲液等異常，應及時就醫。

您好，根據您的情況來看，皮膚外傷。建議您在飲食要以清淡為主，不要吃辛辣和油膩的食物，也不能喝酒，希望我的回復能幫到您，祝您早日康復，如有疑問可以實施追問，您的認可是對我們最大的支持。

要注意清淡飲食，不能喝酒。建議你可以多吃促進傷口愈合的食物，如肉類，牛奶，蔬菜，水果，禁吃辛辣，油膩，煎炸刺激性食物。

您好，根據您的描述，您是皮膚的大面積擦傷，這種情況是需要積極的處理的，主要是創面消毒，預防感染，您好，建議您日常飲食注意避免辛辣刺激，禁止飲酒，避免魚蝦等海鮮類食物，希望我的回答能幫到您。

您好，既然說是擦傷，往往都不是特別深的，但是，一般的的愈合時間往往需要半個月左右時間的每天定時消毒，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，就可以的，其他的正常飲食就行了。