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體力的提高是和營養的攝入，適當的體育鍛煉以及規律的生活習慣密切相關的。建議您增強營養，同時注意鍛煉身體，不熬夜不吸煙飲酒體力就會提高的。
2016-01-19 18:23
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男性，20歲，不知道您有沒有其他不舒服的感覺，如果有不舒服的感覺，要積極治療，如果沒有，加強體育鍛煉即可單純提高體力，建議如下1.加強體育鍛煉，慢跑，打太極拳等，貴在堅持，推薦太極拳2.保證心情的舒暢，保證良好的睡眠3.飲食要清淡一點，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，
2016-01-19 15:57
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你好，你的這種情況最好的辦法就是加強鍛煉增加自身的體質就可以了！
2016-01-19 09:44
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