練街舞后兩腿膝蓋內側關節疼痛
上星期四練舞后膝蓋關節那就開始有點痛,但是沒去注意,依然每天練,但是在這個星期一的時候膝蓋的就很疼了,疼痛處沒有腫脹,也沒有淤青。我已經4天沒練舞了,每天擦了活絡油,這兩天情況好了點,我還貼了筋骨貼。但是走路和下樓還有點礙事,膝蓋伸直不會疼,也不會發出響聲,用手敲打會疼。請問這是什么情況?是勞損嗎?
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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病情分析: 對于一般的鍛煉者來說,出現最多的運動損傷主要有關節扭傷、肌肉牽拉傷和關節脫位等。 對于一般的鍛煉者來說,出現最多的運動損傷主要有關節扭傷、肌肉牽拉傷和關節脫位等。
2016-01-20 06:43
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好這位朋友不要著急,你的情況考慮的局部勞累引起的,多是你平時練舞,刻苦,勞累的現象所以你的情況可以使用當歸片和元胡止痛片一起來治療,另外盡量多休息,避免勞累,那么就可以治愈了以上是對“練街舞后兩腿膝蓋內側關節疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-20 05:19
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,您這是膝關節內側副韌帶拉傷,建議盡早去醫院骨科接受正規治療,要不怕影響到您繼續跳舞的夢想。
2016-01-20 01:16
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你這就是典型的勞損,可能是你練舞之前沒有充分做好熱身。先休息一段時間吧,可以用熱毛巾熱敷熱敷。
2016-01-19 09:41
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