您好，生命一號是一種含有多種元素的保健品。所以它還是比較安全的可以長期喝的，但是同時也要注意營養(yǎng)，不能單靠保健品來維持期望有太好的效果，記憶力這些還是要通過平時多鍛煉。要想增強自己的記憶力，平時就要多吃一些健腦的食物，最常見的就是核桃了，因為它的外形像大腦，而且營養(yǎng)也豐富，所以每天吃一兩個核桃，也有助于增強你的記憶力，另外吃點蔬菜、魚等。

生命一號是一種含有多種元素的保健品所以它還是比較安全的可以長期喝的，但是同時也要注意營養(yǎng)，不能單靠保健品來維持期望有太好的效果，記憶力這些還是要通過平時多鍛煉，可以嘗試益智游戲

你好，像生命一號這樣的保健品，我們都是不推薦的。他說明書里的配方都是人體可以合成的，如果是身體缺陷，無法合成這個就需要吃藥，何必白白浪費錢呢。而且記憶力這些東西是自己訓(xùn)練的，不是喝什么營養(yǎng)品就能聰明的。一點拙見，你自己看吧。

病情分析：還是不要相信藥物，這種補藥效果很微小的

你好，根據(jù)你敘述的情況上述情況可以的生命一號那只是保健食品沒有治療與預(yù)防疾病的作用