您好，老人便秘可能是由于飲食問題引起的，便秘對于老年人來說是很常見的，是因為消化系統沒有那么特別好引起的，要多注意日常飲食問題，不要長期服用藥物，是藥三分毒，重要的還是去多吃蔬菜水果，適當的進行身體鍛煉，一定要多吃粗糧食物，不要吃腥辣食物，可以經常對腹部進行按摩。

便秘在程度上有輕有重,在時間上可以是暫時的,也可以是長久的.由于引起便秘的原因很多,也很復雜,因此,一旦發生便秘,尤其是比較嚴重的,持續時間較長的便秘,這樣的患者應及時到醫院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發病的診治,并能及時,正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥。老年人便秘:酸奶酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸.對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內霉菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止老年人便秘。

避免排便習慣受到干擾：由于精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。

不要老坐著不動，要多運動！可以用熱水泡泡促進血液循環！實在疼可以讓醫生開點藥膏什么的，好像藥店也有賣的！痔瘡是現代人很常見的病，不要太大心理負擔！祝早日康復！哪家醫院治療痔瘡好。。。哪家醫院治療痔瘡好。。建議你及早到醫院做個肛腸鏡檢查，確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時間長了，病情嚴重，會引發其他的病癥，而且治療的難度和費用也高了，需要通過手術根治。希望我的回答對您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。哪家醫院治療痔瘡好

最好是根據病情和身體情況對癥服用中草藥全面調養綜合治療,減輕癥狀和痛苦,達到最理想的效果