低壓很高,一般是動脈硬化（血管彈性不好）的表現，可以吃些活血藥,軟化血管藥,可以吃丹參,脈通等.注意飲食不要吃高脂肪高鹽食物

你好，鑒于你所說的情況，對于低壓高壓90，或是高于高于140屬于高血壓對于這種情況建議首先調整飲食低鹽低脂，注意適量的運動，如果血壓仍高需要服用降壓藥

你好：正常血壓80－90／120－140mmHg。要合理飲食,有助于降低血壓,降低血脂：1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖.維素高的蔬菜;7.平時可用菊花,夏枯草,山楂,決明子泡水喝;8.少酒禁煙.

你好，低壓也就是舒張壓，這個指標高于正常，也是高血壓的一種，需要根據高血壓的程度來確定治療方案從你的描述看，舒張壓93，這屬于輕度的高血壓，可以先通過飲食控制，低鹽，低脂肪飲食，多運動，控制體重，不要飲酒，保持充足睡眠來改善