老是有一個鼻孔阻塞，可能是鼻炎，也可能是鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔異物等原因造成的。 1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，可能由病毒、細菌感染、過敏等引起。癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏等。治療方法包括使用鼻用糖皮質激素（如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪），還可以用生理鹽水沖洗鼻腔。 2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側彎曲，引起鼻塞等癥狀。嚴重時可能需要手術矯正。 3.鼻息肉：鼻腔內的良性增生，導致鼻塞。小的息肉可藥物治療，常用藥物有糖皮質激素；大的息肉往往需要手術切除。 4.鼻甲肥大：長期炎癥刺激導致鼻甲增生肥大。治療方式有藥物治療，如減充血劑（羥甲唑啉滴鼻液）；嚴重者需手術治療。 5.鼻腔異物：兒童常見，異物進入鼻腔導致阻塞。需要及時取出異物。 出現一個鼻孔阻塞的情況，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意鼻腔衛生，避免挖鼻等不良習慣。

關于鼻炎，病毒感染是鼻炎首要病因，或在病毒感染的基礎上繼發細菌感染。如不治療，有可能會引發咽炎、中耳炎等疾病。要加強鍛煉、增強體質等。患者朋友最好還是做個相關檢查吧。治療的話需要醫生根據病人的情況來判斷。患者注意保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜;飲食要多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食。另外用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔。