可以用心境穩定劑聯合抗抑郁藥物來治療要注意培養樂觀、積極、健康的性格，提高對環境的適應能力，保持良好的心態，避免長期處于高度緊張、生活不規律、經常熬夜的生活狀態，適當給自己減壓和放松

考慮可以進行心理療法和藥物療法相結合進行調理，可以遵醫囑使用丙戊酸鈉緩釋片進行治理，平時需要調整好自己的狀態，需要放松自己，建立積極樂觀的心態。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理醫生定期的心理疏導和心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。以上是對“雙向情感障礙該如何治療和疏導心理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

情感障礙該如何治療和疏導心理多做戶外運動，多與人接觸，適當外出旅行。注意減壓，避免精神緊張。必要時找心理醫生做下咨詢。