以前一直工作都很認(rèn)真但是沒有注意過健康現(xiàn)...
以前一直工作都很認(rèn)真但是沒有注意過健康現(xiàn)在就很注意因?yàn)槟昙o(jì)到了身體越來越不好想知道哪里的治療靜脈曲張的好曾經(jīng)治療情況和效果:無錫哪里治療下肢靜脈曲張最好的醫(yī)院是哪家大家如果能介紹給我最好()
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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、搓揉腿肚:以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚邊轉(zhuǎn)動邊搓揉每側(cè)揉動20次左右然后以同法揉動另一只腿此法能增強(qiáng)腿力扳足:取坐位兩腿伸直低頭身體向前彎以兩手扳足趾和足踝關(guān)節(jié)各20-30次能鍛煉腳力防止腿足軟弱無力
2016-01-20 06:42
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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、搓揉腿肚:以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚,邊轉(zhuǎn)動邊搓揉,每側(cè)揉動20次左右,然后以同法揉動另一只腿。此法能增強(qiáng)腿力。扳足:取坐位,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,以兩手扳足趾和足踝關(guān)節(jié)各20-30次,能鍛煉腳力,防止腿足軟弱無力。
2016-01-20 00:38
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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、搓揉腿肚:以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚邊轉(zhuǎn)動邊搓揉每側(cè)揉動20次左右然后以同法揉動另一只腿此法能增強(qiáng)腿力扳足:取坐位兩腿伸直低頭身體向前彎以兩手扳足趾和足踝關(guān)節(jié)各20-30次能鍛煉腳力防止腿足軟弱無力。
2016-01-19 20:10
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