您好，口舌潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關系，而且，口舌潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。建議：您補充復合維生素B及維生素C，另外用云南白藥敷于潰瘍處，一日2次，一般2-3天痊愈。注意口腔衛生，多喝水，多吃果蔬，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。養成一定排便習慣，防止便秘。

你的情況，一般的考慮是缺乏維生素上火引起口腔潰瘍的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，可以多吃水果蔬菜之類的食物，加強維生素攝入量，口服多種維生素糖丸、炎立消膠囊之類的藥物，對癥治療，祝你健康。

病例分析:此類情況多是缺乏維生素及微量元素引起的。意見建議:可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補充維生素B、C和鋅。局部涂布云南白藥或慶大霉素液即可

你好，根據你的描述可能是復發性口腔潰瘍的，多是由于不注意飲食習慣和缺少某種微量元素引起。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，避免上火，在醫生的指導下服藥治療。