你好!患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

你好！痘痘與你的內分泌激素水平和飲食等有關。，注意清淡飲食，避免熱性刺激性食物

痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。是皮膚科常見病，多發病。據學者們統計，在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡。所以大家稱其為“青春痘”是很貼切的。痤瘡（青春痘）是一種發生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發于頭面部，頸部、前胸后背等皮脂腺豐富的部位。痤瘡（青春痘）的主要臨床表現為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫，易形成色素沉著、毛孔粗大甚至疤痕樣損害。影響美容，嚴重者可導致毀容，給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦。本病的早期發現、早期治療很重要。及時規范的診治，可以避免或減少皮膚的損害。

中醫主要采用清熱祛風、涼血利濕的方法來治療青春痘。成藥可選用防風通圣丸、歸參丸等，外抹顛倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽劑。

您好，根據您的描述建議您去做詳細的檢查，皮脂分泌旺盛的膚質最容易產生青春痘，因此往往讓人漠視了肌膚的干澀與水分補給。事實上，水分與油分的關系可說是一體兩面的。為了防止肌膚的老化，保持肌膚的彈性光澤，水分是不可或缺的。即使長了青春痘，也不要忽略了水分的補充。痘痘族應該以不易造成青春痘的化妝水補充水分，如含硫黃成分、專門針對青春痘設計的化妝水。化妝水中適量的酒精及殺菌劑對肌膚是有益的。