你好，你的情況可能是腰肌勞損引起的疼痛的癥狀，和著涼勞累有關系的建議你可以服用布洛芬和保泰松治療看看，避免著涼和勞累，可以幫助恢復的以上是對“腰兩邊困疼.黑夜側躺床上壓的也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況常見于盆腔炎，或者腰肌勞損，需要到醫院進一步檢查治療。建議多休息，避免勞累。及時到醫院確診后用藥治療。

出現腰痛癥狀希望你看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

這個考慮是腰肌勞損所致的，詳細檢查明確后，積極治療，日常合理飲食，注意休息，局部保暖，避免寒濕，補充維生素，疼痛應用芬必得，消炎痛，配合局部熱敷，按摩，理療，具體應遵循臨床醫生指導，

你好，你的情況可能是腰肌勞損引起的疼痛的癥狀，和著涼勞累有關系的建議你可以服用布洛芬和保泰松治療看看，避免著涼，可以幫助恢復的以上是對“腰兩邊困疼.黑夜側躺床上壓的也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！